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鉱山町トレイルメンテナンスに参加。

2009/06/30 火 19:18 | posted by toshiya

LEEさん主催の鉱山町のトレイルメンテナンスに一年生二人と参加させていただきました。

部室
↓鷲別林道-川上公園
↓フォレスト鉱山
↓トレイル
↓フォレスト鉱山
部室

前日に長距離乗っていたのでアミノアシッド6粒+ウィグライプロというサプリメント祭りで疲労をカバーして鉱山町に向かったんですが。最初の大学裏の林道までの坂で脚が悲鳴を上げていました・・・。
で、鷲別林道は途中から楽しさ＞＞＞疲労になってきて意外と登れましたが、やっぱり一年生に鷲別林道右はきつかったかもしれません。

鉱山町についてからは参加者の方々と合流して出発。ルートは三段の滝の林道の奥のシングルへ入っていくという感じで、何回か来ているのに奥に道があることすら知りませんでした・・。
コースは川越ありの激登りありの来馬岳MTB登山を髣髴とさせるコースで押しを苦にしない人なら中々楽しめると思います。また、後半の下り部分は倒木がなければ全部乗っていけるような感じで、昔の自分なら降りるレベルの下りの箇所もありましたが普通に下りを楽しめました。

また機会があれば参加したいものです。

*こちらで動画が公開されています。

*YouTube - 鉱山奥のトレイルメンテナンス

200kmサイクリング

2009/06/27 土 18:22 | posted by toshiya

200kmサイクリングのお誘いを受けたので走りにいってきました。
コースは

部室
↓
白老大滝線
↓
広島峠
↓
ルスツ
↓
洞爺湖
↓
伊達
↓
関内周回コース(5km*3)
↓
部室

これだけ長距離を走るのは2006年の
独りニセコ五色温泉サイクリング
の240km以来です。
体力的に不安でしたが、今回は独りではなく、かなりの行程を引いていただき、ほぼLSDちょい上ペースで走ることができたので、グダグダにはならず無事帰還できました。最近レース続きで週末は乗れていなかったので、久々にいい練習ができてよかったと思います。

tim.6h58m20
dst.196.0km
avg.28.12km
登高.1582m